Question

感觉心情不好，就像得抑郁症，谁能帮帮我，想回到以前没烦恼的日子

Answer 1

您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。

在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，你才可以从容的走完你的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。

还有就是请仔细想想看，现在最困扰你的那样事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，你就不会像现在这么烦了，你会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信你会做到的！加油！

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谢谢

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不客气！祝开心！

Answer 2

现在的困难只是在给你做积淀，等以后回头会发现现在所遇到的根本不算什么，多想想未来你的心变得强大起来的情景，你就会缓解很多了。多看一些简单而快乐的书籍或影视节目，让自己多笑一笑，即使不想笑，但是如果你做到一直在笑，那么心情也会逐渐变好的，加油

追问

谢谢

Answer 3

方法一、多和朋友聊聊天。
方法二、做能让自己开心的事情！
方法三、静下来看看一些书罢，唐诗宋词的就不错！
方法四、信佛罢，念念经，念念佛菩萨的名号，求菩萨让你如愿啊·~~~~多多行善！必有好报！

追问

谢谢

Answer 4

人是需要成长的，青春期的孩子容易抑郁，这时候不要感到奇怪，这是正常现象，更关键的是学会接受这种“无厘头”的烦恼，多多与同学交流，有个知心朋友更好啦！也可以多多关注周围，也许会发现这个世界多么美、、、

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我都24了，觉得活着好没意思

追答

那不该啊！也许是我比你早熟不成？
以前我有很长一段时间感觉很郁闷的，后来我便想：不应该啊！为什么会这么郁闷呢？于是我想：应该是自己太闲了罢！因为太闲了，所以感觉自己对不起自己，于是烦恼出现了，而这个烦恼的原因隐藏得又太深了。于是便慢慢习惯了现在，有时候也会做做体育，做什么全看自己的心情了，只要自己对得起自己

追问

你说的对 我还在无厘头地烦恼，一个月除了周期心情不好，其他时间越来越伤感，越来越觉得生活没有力气，很难提起精神和朋友交流，朋友圈越来越狭窄，很宅，越宅就越难受

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那么，嘿嘿，不如学着疯狂一下，远离宅

追问

呵呵

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还有呢！就是不久前我喜欢看古龙的小说，近来喜欢看周星驰的电影，看得心情还是不错的呢！希望对你有用吧、、、

追问

但是我是女的，不太喜欢武侠

追答

那看喜剧片吧、、、

Answer 5

多和好朋友聊聊天，多出去转转，有条件的话就出去旅游吧。使自己放松下别想那么多

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嗯 谢谢