180多少公斤是标准体重?

180多少公斤是标准体重?我现在是170斤啊!!是不是很重啊?如何才能健康的减肥么?... 180多少公斤是标准体重?我现在是170斤啊!!是不是很重啊?如何才能健康的减肥么? 展开
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妖感肉灵10
2023-03-21 · TA获得超过6.3万个赞
知道顶级答主
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正常情况下标准体重为身高减去105,所以男生身高180cm,标准体重应当为75kg。
如果超过标准体重的10%就是超重,超过标准体重的20%为肥胖,如果低于标准体重的10%为消瘦。男生180cm的身高,如果体重>82.5kg为超重,大于90kg为肥胖,如果体重<67.5kg为消瘦。所以男生180cm的身高,标准体重应当在75kg左右,范围在67.5-82.5kg之间。
身高体重指数,BMI指数(英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
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匿名用户
2013-12-06
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用你的身高减去106,
就是你的标准体重~!
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匿名用户
2013-12-06
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不是你好重啊!
你锻炼啊!
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匿名用户
2013-12-06
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一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以
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匿名用户
2013-12-06
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要看你多大岁数,30岁标准体重是68公斤。40岁是70公斤
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