每天早上喝一杯牛奶，个子能长高吗？
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每天早上喝一杯牛奶，只能补充人体所需的营养，可以补钙，但是想长高，只喝牛奶是不行的。想长高要多做运动，如打篮球，跳高，打羽毛球等运动，最好多做些有氧运动。另外要多吃有营养的事物，补充钙质。
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