Question

吃什么食物可以增加人体的免疫力？

那些水果蔬菜吃了会增加人体的免疫力？

Answer 1

酸奶，豆制品，还有谷物类，应季水果

Answer 2

吃一些富含维C的水果，或者含有高蛋白的蔬菜

Answer 3

维生素C可以提高一定的身体免疫力，一般我会在喉咙有点不舒服的时候吃一颗，一觉醒来，一般症状会减轻或消失，对预防感冒有一定作用

Answer 4

俗话说，一天一苹果，医生远离我。吃新鲜的水果，蔬菜，可以增强人的免疫力。

Answer 5

吃大枣可以加我们的免疫力。吃枸杞也可以当我们家免疫力，但是枸杞一般都是泡在水里的。