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正常的蔬菜水果都可以增强人体的免疫力，不过如果免疫力确实特别低下，我建议你口服一些增强免疫力的药物，比如说赖氨酸，维b12或者是贞芪扶正颗粒，效果都非常不错。
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吃哪些食物能提高免疫力？
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五谷杂粮，蜂胶，螺旋藻，蘑菇，大蒜，番茄，西兰花，豆浆，芦荟，柠檬蜂蜜茶，每天要喝八杯水
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豆制品，瘦肉类，鱼，蛋白质高的食物，水果，坚果
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五谷杂粮，木耳，鸡蛋，西红柿等
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