土豆和山药能一起吃吗
10个回答
2017-04-30
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土豆可以和山药一起煮的,这两者之间没有食物相克情况存在。
山药土豆汤
主 料: 山药30克,土豆30克,黑豆30克,鸡血藤50克,牛膝10克。
做 法: 先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后,去渣,加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂,加入红糖适量服用。
药用价值: 主要治疗闭经肝肾不足型:月经超龄、或初潮较迟、量少色淡红,伴有晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热,舌质红,苔少,脉细弦。
山药土豆汤
主 料: 山药30克,土豆30克,黑豆30克,鸡血藤50克,牛膝10克。
做 法: 先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后,去渣,加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂,加入红糖适量服用。
药用价值: 主要治疗闭经肝肾不足型:月经超龄、或初潮较迟、量少色淡红,伴有晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热,舌质红,苔少,脉细弦。
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2014-08-18
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可以
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可以一起吃的,两个事物的营养都不会被破坏,而且这两种食物也不存在冲突、
放心的吃吧
放心的吃吧
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医生开讲:红薯、土豆、山药含可溶性膳食纤维,经常吃对身体大好
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土豆和山药这样做太香了,不用炒,不用炖,出锅减肥老婆抢着吃
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