我太瘦了，想增肥，试问一天吃5个鸡蛋可以吗？本人高二生，有时会打篮球。177的身高才54.5公斤。
我太瘦了，想增肥，试问一天吃5个鸡蛋可以吗？本人高二生，有时会打篮球。177的身高才54.5公斤。还是一天吃两个蛋黄和五个蛋白呢？...
我太瘦了，想增肥，试问一天吃5个鸡蛋可以吗？本人高二生，有时会打篮球。177的身高才54.5公斤。还是一天吃两个蛋黄和五个蛋白呢？
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鸡蛋不要多吃、正常吃饭
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不要挑食
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应该可以吧，这鸡蛋是挺营养的
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兄弟？我176 56公斤
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最近在锻炼腹肌，感觉不错，
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我要长胖是前提
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喝蒙牛比较好
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光吃蛋不关用 要多吃肉
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