我是一个中学生, 快要考试了。有目标, 但是又怕达不到, 该怎么办?
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1、考试怕什么?怕你不会吗?不是,是怕失误。 2、所以,不管你会不会,快考试了,别紧张,再提高没有多少空间,别往下掉才是关键。 3、放轻松,先去休息一下,不能玩用太用脑的游戏,比如电脑。尽量多动身体。各种运动。 4、考试前1天,或是半天,或是前一天的晚上,随便你自己。反正就是考试前看一遍所有可能要考的知识点。只一遍,只一遍,看的速度自己掌握好。记住,一遍过去。 5、如果怕自己最后一遍记不住,提前几天背,背好了休息,玩,然后睡觉前1遍。看完以后睡觉,或是不要再做其他事情。玩,还是学习都不要。 6、第二天起来,看你自己心情,担心的话,再看一遍,也只是一遍。看多了慌。慌就忘记,忘记就失误。 7、起得早,可以随便散散步,小跑跑。但是记住,别被其他的事情干扰,不然你的记忆会丢失很快。 8、考试以前该怎么学习,我就不说了,大家都知道,就看你自己愿不愿意做。考试前,如果你按我的做,会很轻松的面对考试的,降低你的失误率。 9、但是,以前的基础也很关键。平时不努力,临时抱佛脚是提高不了的,只能减少失误。希望楼主明白。
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