大学很痛苦,有洁癖,有人或脏东西动我的蚊帐和桌子都觉得很脏,恶心,想用纸擦,不擦会觉得很痛苦,整天
大学很痛苦,有洁癖,有人或脏东西动我的蚊帐和桌子都觉得很脏,恶心,想用纸擦,不擦会觉得很痛苦,整天都觉得焦虑痛苦,整天会去注意他,本来想旅游完戒掉了,回来又这样,在家不会...
大学很痛苦,有洁癖,有人或脏东西动我的蚊帐和桌子都觉得很脏,恶心,想用纸擦,不擦会觉得很痛苦,整天都觉得焦虑痛苦,整天会去注意他,本来想旅游完戒掉了,回来又这样,在家不会总觉得很脏,很焦虑,影响了学习和生活,接下来又没假期,好痛苦,好难熬,怎么办
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11个回答
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建议你看下专业的心理咨询 ,需要找专业的二级心理咨询师,你这样已经是强迫症和洁癖过度,影响到正常生活的。需要专业治疗。大学里面有心理健康中心的,有职业的咨询师的。
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有一天可能你会适应的,我初中时就适应了
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你能做好的就是保持自己的卫生,
尽可能地和室友沟通让他们注意身体,用你的话说
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要么就自己租个房子,要么就试着面对,接受
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你自己在学校附近一个人租个房子算了→_→
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看下心里医生
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