一个月都吃红豆薏米水会瘦吗
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什么都不吃只吃这个,身体得不到足够的营养,会饿坏的,其实肥胖是要减脂!
推荐一胡拆款纤体瘦身粥:做法简单.。薏仁米、红豆、黑芝蔴、葛根、糙米、燕麦、荞麦、山楂,洗净后泡几个小弯做丛时,放高压锅煮。每天喝,有助于纤体瘦身,饮食要清淡,少油。最好将平时吃的肉换成鱼。
也可以喝那种加工好的粉粉,直接冲饮,埋樱效果一样很好。可度娘找红豆薏仁打成粉 。
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也可以喝那种加工好的粉粉,直接冲饮,埋樱效果一样很好。可度娘找红豆薏仁打成粉 。
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2014-07-21
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什么都不吃只吃这个,身体得不到足够的营养,会饿坏的,其实肥胖是要减脂!
推荐一款纤体瘦身粥:做法简单.。薏仁米、红豆、黑芝蔴、葛根、糙米、燕麦、荞麦、山楂,洗净后泡几个小时,放高压锅煮。每天喝,有助于纤体瘦困孙身,饮食要清淡,少油。最好将平时吃的肉换成鱼。
也可以喝那种加工好的粉粉,直汪码链接冲饮,效果一样很好。可度娘找红豆薏仁打成粉 。应该有模颤你需要的。
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2014-07-21
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如果你是女生的话,最好兆盯不要在来例假的时候喝薏米水,因为薏米是寒性的。不过,亲测薏米水美白效果真的超好!但是别局含喝太桐猜笑多
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