Question

如何长高！！？？

Answer 1

请问你现在的年纪？

Answer 2

长高以后，告别了我过去因为个矮而带给我的各种屈辱，现在社会重视颜值太过分了，而身高就是颜值中的颜值，，我20整，身高一米七五整，自觉还不错，来到山东上大学后，那女生，一个比一个高。我那小导员，就一学姐比我还大2年。和我一样高，穿一高跟鞋就比我还高，还老喜欢和我站一起，我那个郁闷呦…我们系高个女生太多多了……有些哥们都不好找对象…我觉的女孩不需要太过高个，站在一起男生会有负担，，我们自己找对长个子方法，自己控制食欲，多做运动，听他们是搜《杜·于·菲高了 》这篇纹章长高的，有同样困扰的可以去试下。。。。相信自己就完事了…

Answer 3

由于身高只有在晚上睡觉的时候没有接受压力才开始成长，所以在睡觉前通过做伸展运动将一整天受到的压力缓解后再睡觉可帮助成长，《成长伸展运动》=生长板刺激运动（篮球、跳绳等）+ 压迫的生长板恢复运动（瑜伽、伸展运动等）一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长板刺激运动，伸展运动就是生长板恢复运动。