Question

吃什么可以尽快丰胸？最好的丰胸食品是什么啊？

Answer 1

无任何副作用，连续食用两周，就能看到明显效果，当然，食用一个月会更好。 配方：核桃仁30g+豆浆250g(指液体状的)+土豆100g(加些少黄豆更好，最好事先煮透再加入）做法：先把土豆和核桃仁放入锅里，用慢火煮，放些少水，煮到土豆烂了为止，豆浆在土豆将要熟透时放入，煮成稀饭一样就行了。一般不要加其它调味料，会影响效效果的 吃法：每日晚上饭后隔一段时间后食用，中午也行的，吃什么食物可以快速丰胸只是晚上相对好一些!在月经干净3天后开始食用，坚持每天食用，9天开始胸部会有明显改变，只要坚持，将会有很大收获!豆浆就是超市卖的一袋袋的，或一桶桶的倒满一个马克杯的量、选小一点的土豆把它切碎比较好煮，核桃仁也可以切碎。如果当夜宵吃不完的话就当晚饭吃。 丰胸的方法那么多，关键是选择适合自己的一两种，并坚持下去，这个东西不像丰胸的药，多少天一个疗程，它是没有一点副作用的，所以可以一直吃，也不要太心急，要有耐心，胸部本来就不是一天两天就能大起来的，要大肯定要有脂肪和肌肉把它撑起来。平时在正餐时要注意蛋白质的摄入，保持愉快的心情，进行适当的健身运动，保持充足的睡眠，这样的话即使停用胸部也不会缩水。如果结合每天的扩胸运动，每天三次用手按摩胸部，力度适中，每次10分钟，效果会更好!对于生育过的mm也有效果哦!适合各年龄段的女性。
是否可以解决您的问题？

Answer 2

维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
维生素E：芹菜、核桃等。
维生素A：椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等。
锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，
不过，平时摄取食物的营养，对于胸部所需要的营养是微乎其微的，建议服用波力挺营养素来帮助丰胸，每天2袋，一个月左右就能看见变化。