大一每天去健身房,想两个月减肥20斤,可能吗

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李唯落Yolanda
2015-09-14 · TA获得超过283个赞
知道答主
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  1. 可以的

  2. 通过适当的运动可以起来健身减肥的效果

  3. 搭配膳食效果更好

  4. 坚持

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JaneXiaoy
2015-09-21 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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当然可以啊,我现在即使没去健身房,天天晨跑,一周见了5-6斤呢,只要坚持,肯定可以。
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东纤云
2015-02-28 · TA获得超过1625个赞
知道小有建树答主
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可能,节食必须的……早饭必须吃,中饭必须吃到七分饱。晚饭不吃也行,天天健身,估计可以做到
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匿名用户
2015-02-28
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不可能,要适当减肥,身体重要。
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天真CC
2015-02-28
知道答主
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加油。有目标就会有动力。只要努力就会成功的
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