大一每天去健身房，想两个月减肥20斤，可能吗
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如果坚持跑步的话一个月能减20斤，而且会有腹肌。
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一天锻炼一个半小时，一个星期去5次休息两天，必须要有休息时间，最好是找个健身老师，不着也可以，说实话，有毅力，自己买个哑铃在家就可以，健身房如果不找老师还不如在家做，浪费钱，个人观点
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不能准确的说，但是如果你继续坚持锻炼的话肯定可以
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