用祛痘产品导致了激素脸怎么办
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激素脸的护理方法
第一步:
停止使用外用激素的药物,从内调开始。如果脸部瘙痒、红肿难受的,可以选择一些口服产品,有对修复皮肤屏障、深层补水,舒缓镇定作用的。修复皮肤屏障是最重要的一步。
第二步:
注意日常的防晒保护。
紫外线对肌肤的伤害是很严重的。因此,出门必备的,就是防晒。但对于激素脸肌肤,尽量选择温和、轻薄的防晒霜。再选择一些防晒工具进行防晒。如:遮阳伞、帽子、太阳镜等工具进行防晒。减少对皮肤的刺激,比如:远离紫外线、电磁辐射、化学用品等等。
第三步:
保持良好的卫生喜欢,每天不能多用温水清洗面部,洗脸时要注意,慢慢的不要对皮肤用力磨搓,这样会刺激你的皮肤。如果肌肤真的非常红痒难耐,可以适当用冰敷镇定肌肤,千万别挠、抓、抠脸部。
第四步:
保持良好的生活和饮食习惯,不要吸烟、酗酒、熬夜。选择蔬菜、水果等清淡食物,补充维生素C;多吃一些营养的食物补充胶原蛋白与弹力纤维;也不要吃一些辛辣的食物,比如烧烤、火锅、辣椒、海鲜等食物。不要熬夜,保持充足睡眠。
第五步:
保持良好的心态,乐观的情绪、良好的睡眠。
第一步:
停止使用外用激素的药物,从内调开始。如果脸部瘙痒、红肿难受的,可以选择一些口服产品,有对修复皮肤屏障、深层补水,舒缓镇定作用的。修复皮肤屏障是最重要的一步。
第二步:
注意日常的防晒保护。
紫外线对肌肤的伤害是很严重的。因此,出门必备的,就是防晒。但对于激素脸肌肤,尽量选择温和、轻薄的防晒霜。再选择一些防晒工具进行防晒。如:遮阳伞、帽子、太阳镜等工具进行防晒。减少对皮肤的刺激,比如:远离紫外线、电磁辐射、化学用品等等。
第三步:
保持良好的卫生喜欢,每天不能多用温水清洗面部,洗脸时要注意,慢慢的不要对皮肤用力磨搓,这样会刺激你的皮肤。如果肌肤真的非常红痒难耐,可以适当用冰敷镇定肌肤,千万别挠、抓、抠脸部。
第四步:
保持良好的生活和饮食习惯,不要吸烟、酗酒、熬夜。选择蔬菜、水果等清淡食物,补充维生素C;多吃一些营养的食物补充胶原蛋白与弹力纤维;也不要吃一些辛辣的食物,比如烧烤、火锅、辣椒、海鲜等食物。不要熬夜,保持充足睡眠。
第五步:
保持良好的心态,乐观的情绪、良好的睡眠。
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