苹果手机电话号码删除了怎么找回 100
手机号码删除了,如何恢复
iPhone怎么恢复通讯录电话号码：
第一步：下载安装开心手机恢复大师到电脑上，之后直接运行，然后可以把苹果手机连接到电脑上了，由于手机首次连接电脑时，电脑需要获取一定的操作权限，所以我们可能需要点击一下“信任”按钮；
第二步：当软件界面提示“设备已连接”之后，界面下方会跳出一个“开始”按钮，，确认无误之后直接点击“开始”进入下一步恢复操作即可；
第三步：下一步来到了数据恢复模式，图标界面显示的是所有开心手机恢复大师支持恢复的数据项，有需要恢复通讯录，备忘录，短信，微信聊天记录等等，直接找到对应的图标点击就可以，此时我们点击“通讯录”，然后等待系统自动扫描分析；
第四步：在软件扫描分析的过程中，建议不要使用手机，大概5分钟之后扫描结束，我们可以看到界面左侧是苹果手机通讯录的帐号和对应的电话号码，右侧是具体的信息，我们可以点击“仅显示已删除”，进行切换查看；
第五步：最后查看完毕，勾选需要恢复的通讯录内容，然后点击右下角的“恢复到设备”就可以把这些误删的通讯录信息直接还原到手机里了，十分方便。
2018-12-14 · 恢复手机数据，数据管理专家
开心盒子软件
苹果手机电话号码删除了怎么找回？其实苹果手机备份很大是程度是苹果恢复大师。
1.如果之前备份过iCloud，恢复通讯录只需要将iCloud中通讯录按钮关闭，关闭选择【保留在我的iPhone上】，滑动打开根据提示【合并】现有的通讯录。
2.未删除手机联系人导入SIM卡
首先在我们的手机桌面上找到设置， 进入苹果手机的设置界面，点击通讯录，如下图所示。
点击【导入SIM卡通讯录按钮】， 最后等待导入完成就可以了。
还可以使用专业的数据恢复软件恢复，进入通讯录的数据恢复界面，橙色字体是已经删除的通讯录联系人，黑色字体是未删除的通讯录联系人。勾选需要恢复的通讯录好友，再点击下方【恢复到手机】就能够将通讯录恢复到手机上了；点击【恢复到电脑】即可备份数据到电脑上了~
但如果不小心删除了怎么办？其实还是有办法找回来的。
一、从其它设备恢复
如果有台Mac设备或设置好从iCloud同步联系人的Outlook，在一旦发现误删除了联系人之后：
1、迅速的打开Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令
2、使用搜索迅速找到被删除的联系人
3、这时候利用之前介绍过的iOS每日一技：如何导出iPhone联系人将联系人导出成vCard
4、打开WiFi，将vCard通过邮件发给自己
5、在iPhone中打开邮件将选择该vCard创建新联系人
二、从iCloud恢复这招未必有用，但可以一试。
1、打开设置 -> iCloud
2、将通讯录关闭
3、关闭的时候选择保留在我的iPhone上
4、再将通讯录打开
5、如果运气好之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的菜单中选择合并。
三、从之前的备份恢复
1、打开之前备份过的电脑
2、打开iTunes，选择从备份恢复
3、选择最近的一个备份恢复即可
四、从别人那恢复
这是最后一招了，相信被你删除的联系人也认识你其它的朋友。找那些认识的朋友参考：iPhone之间如何最简单的共享联系人，叫他不要声张的情况下将不小心删除的联系人共享给你即可。
你在删除之后只要没有刷机或者还原手机设置，都是比较好恢复的、想你这种情况首先可以去iCloud官网找找看，因为数据可能会同步上去。
官网上找不到的话，就去找专业的恢复软件，苹果应用商城里面有很多可以恢复的软件，排名靠前的都是比较好用的。
