你们知道哪种方法最容易减肥?求大神帮助
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我在一个中医网站上看到的、具体网址忘了 不过配方我抄下来了、大家一起共享吧 瘦腿茶:马鞭草,迷迭香,柠檬草,沸水冲饮...想要口感好的话,可以少加一点蜂蜜 玫瑰瘦身茶:玫瑰3朵,决明子3克,山楂2克,陈皮3克,少许薄荷叶,用2000CC的水煮沸,每天午餐前喝一杯......这个我极力推荐、喝完以后不仅瘦了,皮肤也变好了..... 这些都是要坚持的,不会对身体有什么伤害...... 有个很BT的办法、可以快速瘦下去...但是不到万不得已的时候、我还是希望你不要用这种办法 黄瓜鸡蛋刮油法(2周) 第一周:每天早上吃一个煮鸡蛋或者一个茶叶蛋(但一定不能太咸),中午2根小黄瓜,晚上不能吃,实在饿得不行就喝水 第二周:每天早上还是煮鸡蛋或茶叶蛋,中午可以吃黄瓜凉菜(注意:不能放任何油,香油也不行,咸盐能不放就不放,多放醋),晚上一根小黄瓜... 两周下来、保守估计10斤没问题... 愿你减肥成功!
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