![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
快速恢复手粗糙的方法 手变粗糙怎么恢复
1、勤擦护手霜
勤擦护手霜能有效保护双手皮肤。一般可以在吸收之后擦干双手再涂抹护手霜,这样能有效保护双手。
晚上睡觉前,将双手在温水中浸泡10分钟,当血液循环加速、皮脂腺分泌后涂上护手霜,然后戴上纯棉质地的手套入睡,第二天醒来你会发现双手的肌肤变得超级柔滑细嫩,连自己都忍不住去抚摸。
2、用醋或淘米水等洗
双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。
3、涂抹磨砂膏
如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会发现,双手变得细腻滑润。
4、鸡蛋护手
将鸡蛋蛋清取出,然后在蛋清中加入适量的蜂蜜、牛奶,混合搅拌调匀即可。使用时,将其均匀敷在手上,待15分钟后,用清水洗掉就可以了。多种营养成分汇聚的护手方法,能够让手部肌肤皱纹消失,同时还有美白效果。
5、手部按摩
均匀涂上按摩霜,先从手背指尖开始按摩到手指根部,动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指,从根部向指尖螺旋状旋转拉伸,每一根手指都按摩到。
6、为手部肌肤去角质
我们的双手也是需要定期去角质的,可以为手部肌肤涂抹去角质膏,也可以用热毛巾敷双手,来进行去角质的手部护理工作。在为手部肌肤去除角质后,再涂抹上护手霜,双手就会格外的细嫩和紧致了。
7、定期做手膜
手膜是手部皮肤的集中护理高招,可以快速改善手部肌肤干燥、龟裂、黯沉现象,让双手重回细嫩光泽。不要接触刺激性物品最后一点,是注意不要接触生活中一些刺激性比较大的东西,比如强酸碱物质,一些刺激性强的洗涤剂,防止伤害双手。必要的时候可以购买比较薄的橡胶手套。
扩展资料:
减少手粗糙的食疗方法:
1、蜂蜜
蜂蜜可以缓解皮肤的干燥,里面含有多种维生素、氨基酸以及蛋白质,不仅可以燃烧体内的脂肪,同时也可以养肤润肤。
2、石榴汁
石榴,营养价值非常的高,具有滋润身体的功效,喝石榴汁不仅能够滋润解渴,同时也可以缓解皮肤干燥。
身体缺乏维生素a和维生素e会导致手的干裂,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜以及水果,在红薯、菠菜、胡萝卜、葵花籽、动物肝脏里面含有大量的维生素e能够防止手的干裂和色斑。
参考资料来源:人民网—手太粗糙怎么办 这7招让你拥有一双纤纤玉手
参考资料来源:人民网—手粗糙干裂怎么办?做好4点常吃2物帮你解决
日常生活中,我们难以避免会接触各种清洁品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等,碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉,使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时,应避免选择碱性过强的,选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服,但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥,因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失,破坏手部皮肤的油脂分泌平衡,使皮肤变得干燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙干燥,还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚,你可以先用温热水浸泡双手,然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩,按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏,因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜,每次洗澡后,在皮肤角质层还含大量水分时,立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上,要随身携带护手霜,只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
5、橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部,有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置,软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润,可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
6:用醋或淘米水洗手
在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质,坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜后入睡效果更佳。
7、:用牛奶或酸奶护手
其实能滋润双手的东西无处不在,比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后,建议你不要立刻把瓶子扔掉,殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手,约15分钟后用温水洗净,你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。
8、定时做特效护理
如果你的双手特别粗糙、干燥,那建议你每隔一段时间做一次特效护理,方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上,戴上棉手套15分钟,脱掉手套后轻柔地按摩手部,有需要的话再涂上护手霜或手膜,这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。