Question

女性脸上长斑跟内分泌失调有关糸吗

Answer 1

这个还是有一定关系的，内分泌失调主要是由于体内激素不均衡导致的，可以通过以下方法进行调理：
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁，要有良好的情绪，如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时，副交感神经兴奋，会促进激素分泌，卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调，当感觉自己压力较大心情抑郁时，要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平，帮助调节内分泌系统，使其内分泌恢复正常。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌，如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外，还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入，少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果，保证各种维生素的补充。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒，促进血液循环，也会改善人的心情，建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动。

Answer 2

以下是个人看法，谨供参考！ 肝气不疏，肝火旺盛才是脾气不好的根源！日常生活中处事忧郁，或脾气急的人均有此症。 所谓说不通则痛，女子脸上长斑均与内分泌失调有关，另与血液儒养也有关连。血液不能供儒养神经，会出现虚证。如：失眠，气虚，血虚等症。 综你所述，应该是心火，肝火均亢盛，导致了心神不安，脾气不好，失眠等症，如若兼心血虚者，建议：可服朱砂安神丸。日常生活中也可以食疗，如每天吃三颗大枣，可美容养颜，对脾胃，虚证都有益。

Answer 3

恩，也有关系的

追答

斑点多吗

Answer 4

咱现在主要是想改善什么问题呢

Answer 5

斑点行成多久了