爸妈上了年纪就经常睡眠不好，想给他们买点补品，有好的推荐吗？
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年龄大了，神经衰弱，气血虚弱，是常见问题。可以每天给老人做头部颈椎按摩，一个月后肯定见效。如果方便找按摩师更好，如果不方便，可以上网学习按摩方法！
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祝老人身体健康！
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