Question

额头上长了很多小痘痘，有啥办法？

额头上起了一片小痘痘，痘痘不大，摸起来就是有颗粒感的那种，鼻翼和眉心那里各起了一个大痘痘，，这是怎么回事捏。。我平时很少起痘痘的，一般一周左右就下去了，这次，痘痘还在捏，这反应身体什么状况呢。。

Answer 1

保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升。另外，养成每日早起的习惯，多运动，作息正常也或多喝酸奶调节。调节心态，缓解压力和睡眠，及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。女生这个问题太难受了，我用这位姐姐的珐子，现在全没了，你也瞅一下吧，寻 &王新瑶摆脱痘脸的辛酸史& 。这个很好的。

Answer 2

注意休息，少熬夜，多喝水，可以外涂溢香显效益肤霜。具体可以到痘痘心语店了解！

Answer 3

以下方法，已经治好了不少朋友的痘痘和痘疤了,请参考：

睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸部皮肤，尤其是比较油腻的部位，要重点按摩（这个方法效果很好，会感觉清爽舒适，坚持长久的话，可以去除黑头粉刺，皮肤会变得白净，毛孔也会慢慢缩小。）可以让皮肤健康点；
尽量控制不要吃太辣的食物（除非你的皮肤能够适应）。不要吃油炸烧烤类食品（比如方便面和某些洋快餐等等），也有部分朋友一吃海鲜就长痘痘；
如果有可能，尽量不要熬夜，熬夜不仅伤身伤皮肤，而且也是促进痘痘疯长的原因之一；
如果怀疑自己是由于内分泌失调引起的痘痘，就要请中医帮助调理治疗（记得要找一位好一些的纯中医，那些所谓的中西医结合的医生常常很不靠谱。）
另外，如果离开了家乡，水土不服也会长痘痘，回到老家自然就好。
还有，青春期长痘痘是很常见的，去问问爸妈，如果他们年轻的时候也有长青春痘，那你就是遗传的，等到一定的年龄自然会好，但是记得不要去挤痘痘，挤压会使脸部留下难看的疤痕，不挤就没事。
有些朋友，心理压力过大的时候也会长痘痘，比如考试的压力、工作压力等等导致的情绪烦躁。这种情况下需要自我调整，让情绪缓和下来，皮肤也就好了。
还有，上午10点到下午2点间的紫外线最强烈，紫外线会刺激青春痘，加速发炎反应。 所以，要避免紫外线直射。
总之，生活方式很重要。
最后，要注意用油性大的化妆品更容易堵塞毛孔。有一些产品宣称可以治疗痘痘，可是，等你真正买来以后，常常发现钱都是白花了，所以，要谨慎选购。

控制之后，就该消除痘印了：

除痘印(痤疮疤痕)的方法有:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处；

2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋；

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，还可以淡化豆印。VE，可以防止氧化；

4、把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕（注意，是对付疤痕，不是痘痘）非常有效。；

5、用茶树精油（建议使用复方精油），也可去祛痘及去暗疮疤痕。

以上方法按自己喜欢的任选一。

祝早日恢复！

Answer 4

额头长痘痘主要是休息不好，要注意休息调节饮食习惯，不要吃油腻的东西。多吃水果蔬菜。以前我也一直长痘痘，听了朋友推荐用了军献的东西效果还真的是很不错。而且你也可以用薏米煮粥喝也是可以帮助去痘痘的。可以试一下。薏米超市里就有卖的挺便宜的，就是像煮大米粥一样煮就可以了。希望对你有帮助。

Answer 5

是不是最近压力太大，心情不好啊，要放松心情自我解压哦，多喝水和酸奶，不要挤，过段时间就会消失的