健身房教练说我自己练没用。你们说要不要请私教？私教有用吗？我想自己练起来，私教是在太贵了。可以吗？
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太贵就不请，自己练一定要掌握最科学的方法，坚持什么的都在其次，不然容易受伤和效率低下
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多去几次健身房，多跟别人交流经验，还要什么私教，练同样项目的互相帮忙保护一下，平时看看视频掌握要领，就可以了。 至于有用没用什么的，坚持才能出效果！
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这个根据你的体测单，然后看你需要哪方面的锻炼，比如你很瘦，体脂肪很低就不需要太多的有氧训练，这些训练你觉得你会吗？在网上看视频你知道适合你吗？你自己一个人训练能坚持吗？
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他们肯定说你自己练没用，因为他们就赚不到钱了。我觉得自己练挺好的，真没必要找教练。而且网络视频那么多，你也可以跟着在家学啊
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你好，朋友
这个完全不需要请私教，土豪就随意了，网上有许多健身资料的，还有视频，还要什么私教呢？
这个完全不需要请私教，土豪就随意了，网上有许多健身资料的，还有视频，还要什么私教呢？
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健身教练为了赚钱，叫你请私教，这么说也合理
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