减肥期间中午吃多了晚上跑步跑5公里可以减掉吗?
15个回答
2015-07-01
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想减肥那就40分钟吧。需要匀速。5公里太少,不用20分钟就跑完了。
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我每天都跑40分钟啊
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五公里40分钟太慢了
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可以,以后尽量少吃
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不太可能
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为石佛呢
为什么?
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