上学原因每天都要坐着 没有时间运动 只有周末两天可以 请问我怎样才可以减肥啊 愁死我了
2个回答
2015-11-08 · 知道合伙人情感行家
天蝎座的凌羽
知道合伙人情感行家
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从2011年到2014年一直在华冠商贸做会计，懂得和人沟通的技巧，2014年怀孕至今对孕婴、产妇心理有很好的见解
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首先
您在学校的运动量相对小
所以尽量要控制饮食 少暴饮暴食
利用周末
出来抽时间做一些健身 进行一些有氧运动
祝您成功
您在学校的运动量相对小
所以尽量要控制饮食 少暴饮暴食
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