一般吃什么食物会长高

 我来答
西贝amber
2019-03-15 · 关注我教你十八般武艺样样精通
个人认证用户
西贝amber
采纳数:830 获赞数:9148

向TA提问 私信TA
展开全部

想要拥有迷人的身高我来告诉你

敦普水性工业漆
2018-01-13 · TA获得超过2682个赞
知道小有建树答主
回答量:878
采纳率:71%
帮助的人:80.3万
展开全部
吃以下食物能长高
胡萝卜
富含维生素A,能帮助蛋白质的合成。不喜欢吃整块的胡萝卜,所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝,另外,做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒,这样不仅可以调味儿,营养也更丰富。
海带
多吃海带能预防大脖子,这是人人皆知的事实。因为海带里面含有丰富的碘,而碘也是预防甲亢的最佳食品。对孩子而言,海带除了含有丰富的碘之外,多吃海带还具有提高免疫力、帮助补钙等功效。
鸡蛋
鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于成长。每天吃1~2 个鸡蛋是比较合适的。
菠菜
菠菜中富含铁和钙。如果不喜欢吃菠菜,可以不要做成凉拌菜,可以切成细丝炒饭,或者加在紫菜包饭里面。
牛奶
牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
温老师解惑
2020-10-01 · TA获得超过7.4万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.1万
采纳率:0%
帮助的人:1427万
展开全部

长高吃哪几种食物?一牛奶,二海带,三虾皮,四牛肉,五鱼肉,六核桃,七排骨,八胡萝卜,九芝麻。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
月亮挂山沟
2020-10-01 · TA获得超过1.7万个赞
知道小有建树答主
回答量:8609
采纳率:0%
帮助的人:429万
展开全部

长高高

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式