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杓杞红枣花旗参
这三个可以放到一起煮.可以炖鸡汤.属于大补.但是不要和苹果放一起煮.
煮苹果对肠道有好处.煮苹果的果胶可以清理肠道.果胶是不被消化的.是属于泄.大补加泄就是浪费的.
所以尽量不能放到一起去!
这三个可以放到一起煮.可以炖鸡汤.属于大补.但是不要和苹果放一起煮.
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白党参、枸杞、红枣、天麻都是益气养血的，跟排骨一起炖是很补的，尤其是女性加鸡肉炖更好
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参类补气，枸杞，红枣补血，天麻补气，这是气血双补
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红枣枸杞可以养心安神,补血养颜,补肾明目。
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美容养颜，提高免疫力，延年益寿
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药材放的有点乱
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