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经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:
1、伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
1、伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
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如果长期的话,会造成严重的伤害,无论是心理的还是生理的。
如果长期处于这样的状态之下,人的心理可能会抑郁甚至崩溃,最后导致人恍恍惚惚,无法做事。同时,身体也会受到影响,因为 人的健康与心情有很大关系,全世界还没有发现长期处于这样状态下的人能健康更不要谈长寿了,所以控制自己的情绪就是很重要的一门课程,学会换位思考,不管是人还是物,都有两面性,学会从另一面看问题,或许就不会这么伤心难过了。
但愿我说的这些能帮到你。
如果长期处于这样的状态之下,人的心理可能会抑郁甚至崩溃,最后导致人恍恍惚惚,无法做事。同时,身体也会受到影响,因为 人的健康与心情有很大关系,全世界还没有发现长期处于这样状态下的人能健康更不要谈长寿了,所以控制自己的情绪就是很重要的一门课程,学会换位思考,不管是人还是物,都有两面性,学会从另一面看问题,或许就不会这么伤心难过了。
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经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:
伤肤- 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤肾- 经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
伤胃- 气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
伤肝- 人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肺- 生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
伤神- 生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
伤心- 气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤脑- 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
伤内分泌- 生闷气可致甲状腺功能亢进。
伤肤- 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤肾- 经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
伤胃- 气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
伤肝- 人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肺- 生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
伤神- 生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
伤心- 气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤脑- 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
伤内分泌- 生闷气可致甲状腺功能亢进。
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首先是造成心理上的伤害,会长期郁闷,经常叹气,久了会对人与物失去兴趣,如果不及时开导梳理心情,可能会形成抑郁症。
身体上的伤害首先是出现失眠的症状,头脑发昏,意识不清,脸色暗沉,浑身无力,久而久之身体会出现一些小毛病,如头痛、胸闷、上火、口臭等。
一颗愉悦的心情是解决病痛的良药,好心情会让你更有自信,做啥都一帆风顺!
希望我的回答对你有帮助。
身体上的伤害首先是出现失眠的症状,头脑发昏,意识不清,脸色暗沉,浑身无力,久而久之身体会出现一些小毛病,如头痛、胸闷、上火、口臭等。
一颗愉悦的心情是解决病痛的良药,好心情会让你更有自信,做啥都一帆风顺!
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经常伤心难过会导致郁气闷在胸中造成郁结,导致气血瘀滞,引发心痛。长期这样,会造成脾胃不合,食欲下降,肝气不舒,月经失调等等身体上的疾病。凡事都要看开些,学会自我调节。开心也是一天,伤心也是一天,我们还是要看开些。满意请采纳,谢谢。
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