经常用意念导引小周天好不好？
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这个没太大影响吧？前辈对我说，通周天两种方法，气满自溢和以意领气都是可以的。
当然，气满自溢这个方法比较温和。
当然，气满自溢这个方法比较温和。
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不好，打乱与外界的自然交流
追问
请问你怎么知道？
哦！你是气功师？
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没用的，容易出事
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怕岀偏，俗称走火入魔，最好让气机自然升起
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