牛鞭煲汤怎么做最营养

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萧华晖墨西
游戏玩家

2019-09-09 · 非著名电竞玩家
知道小有建树答主
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洗干净
切成2cm的段,放在锅里加可以盖住肉冷水加一些生姜和料酒烧开,捞出肉用凉水冲洗。沥干水。在锅里加姜葱料酒爆炒至干水分,加入
巴战
,杜仲。枸杞子。淮山,放水烧开慢火2小时放入盐就行了.
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