Question

脚后跟疼是怎么回事应该怎么办好

这个脚后跟疼的情况已经有半年的时间了，这个是怎么引起的情况呢，需要怎么办好，真是有点担心自己的这个症状了

Answer 1

　　第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反复复。
　　第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。
　　第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。一般外敷.足.跟.骨.方.世.医.tie.即可
　　如何预防和根除脚后跟疼
　　1:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动
　　2:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走
　　3:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环

Answer 2

检查一下看是否有骨刺或痛风之类情况。需要到当地医院找骨科看看。

Answer 3

是根骨刺吗？换穿软底.较厚底的鞋

Answer 4

总是脚后跟疼，原来是是由于肾虚引起的！