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长久的集中注意力盯着手机屏幕观看会导致视觉疲劳、眼花和视力下降。
一般有以下方式预防或者缓解烟花：
每使用二十多分钟手机建议将视线移到其它地方几分钟，最好是观察绿色植物。
平时多吃有助于保持视力的食物，例如鱼肝油等。
坚持做眼保健操，眼保健操确实能有效缓解视疲劳。
近视的话应佩戴合适度数的眼镜，经常使用缓解视疲劳的眼药水保持眼睛湿润。
本回答由电子数码分类达人 郑宏杰推荐
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