当你觉得失落无助时怎么办
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分析自己的状况：
1、最好的解决办法是什么
2、还有什么解决办法（例如问朋友之类）
3、最糟的结果是怎样
当你分析清楚后
你想想最糟的也就那样
何苦让自己如此烦恼
1、请教一下别人象你遇到的情况应该怎么办？（失落总是有原因的）
2、给自己放个假，让自己好好休息一下，完全放松后再处理让你困惑的问题
3、情绪由你自己把握，不要让自己太累，凡是以平常心，其实很多问题都会迎刃而解，主要是自己的心态！
1、最好的解决办法是什么
2、还有什么解决办法（例如问朋友之类）
3、最糟的结果是怎样
当你分析清楚后
你想想最糟的也就那样
何苦让自己如此烦恼
1、请教一下别人象你遇到的情况应该怎么办？（失落总是有原因的）
2、给自己放个假，让自己好好休息一下，完全放松后再处理让你困惑的问题
3、情绪由你自己把握，不要让自己太累，凡是以平常心，其实很多问题都会迎刃而解，主要是自己的心态！
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当你觉得失落无意时，你最好重新振作起来，改变自己。相信自己，你一定行。
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找个能听我说话的倾诉下
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我感觉最好出去走走，看一看。或者是去找个ktv唱一下午。调整下心情。最主要的还是要让自己有事情可做
追问
不错，这个最好
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