菠菜什么人不能吃,有哪些人不宜吃菠菜
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痛风患者
嘌呤是导致血液中尿酸增多的主要物质,因此,痛风患者应该严格控制嘌呤的摄取量。在饮食控制中,很多人都知道应禁吃或少吃高嘌呤食物,以减少痛风的发作,如动物内脏、海鲜和啤酒等,可多吃碱性食物和蔬菜。蔬菜中,菠菜应禁吃,这一点易被人们忽略。
菠菜中富含叶酸,对于心血管疾病有积极的预防作用,服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。此外,菠菜中的铁类及微量元素,可以起到补血作用,这一点早就有科学证据。因为菠菜中含草酸,与含钙丰富的食物(如豆制品)同煮会形成草酸钙沉淀,有草酸钙结石的痛风患者,不宜食用。
扩展资料:
痛风是一种慢性疾病,只要不实质性影响肾功能,一般对寿命无大影响。无症状之高尿酸血症应查找原因,排除继发性因素。若饮食疗法无法有效降低尿酸,则应使用降尿酸药物,以避免痛风性关节炎和痛风石形成,同时也可防止肾间质损害。
如果服用降尿酸药物一段时间之后,因痛风不再发作而停药,血中尿酸不久后会再度升高,通常痛风也会不定时再度发作。
参考资料:人民网-1类人绝不能吃菠菜 易患痛风
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哪些人不能吃菠菜?
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哪些人不能吃菠菜
菠菜虽然对人体有多种好处,但它并不适合所有人,是那些患有腹泻腹痛的人群,就不能吃菠菜,因为它含有大量的食物纤维,有一定的滑肠作用,会让人们腹泻的症状加重,除此以外,那些患有尿路结石和胆结石的人群也不适合吃菠菜,因为它含有的草酸会促进结石生成,会让结石病患者的病情加重。
菠菜虽然对人体有多种好处,但它并不适合所有人,是那些患有腹泻腹痛的人群,就不能吃菠菜,因为它含有大量的食物纤维,有一定的滑肠作用,会让人们腹泻的症状加重,除此以外,那些患有尿路结石和胆结石的人群也不适合吃菠菜,因为它含有的草酸会促进结石生成,会让结石病患者的病情加重。
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结石病人最好少吃。
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