Question

胃涨.上下不通气.消化不良.大便不好.3.4天没有大便了该怎么办？？？？？

Answer 1

您好：
很高兴为您解答
引起腹胀的病因大致可分为以下6种：
1.胃肠道疾病
(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎,胃溃疡,胃下垂,胃扩张及幽门梗阻等.
(2)肠道疾病：常见于肠结核,痢疾,肠梗阻及习惯性便秘等.
(3)其它：胃肠神经官能症.
2.肝,胆与胰腺疾病 如急,慢性肝炎,肝硬变,慢性胆囊炎,胆石症及胰腺炎等.
3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎,结核性腹膜炎等.
4.心血管疾病 常见于心力衰竭,肠系膜动脉硬化症,肠系膜动脉梗塞等.心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀.
5.急性感染性疾病 如败血症,重症肺炎及伤寒等.
6.其它 可见于手术后肠麻痹,肺气肿,哮喘病,低钾血症,吸收不良综合征,脊髓病变,药物反应,慢性盆腔炎,附件炎,结缔组织疾病及甲减等.
建议你吃多些蔬菜,还有就是胡萝卜来解下你肚子里的“气”.
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

Answer 2

每晚睡觉前，最好能揉腹10到15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。