吃什么可以祛痘和美白？
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如何祛痘
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一般瓜类都有美白的效果，例如西瓜：美白补水！西瓜皮洗脸，可以调节面部水油均衡，从而减少痘痘的形成！
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这个美白我是不存希望，因为天生就长的黑。祛痘我知道。反复的痘痘最难受啦，折腾不说，还整天担心会破掉，就麻烦了很多就留疤啦。长痘的原因有好多种，代谢不畅
角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样就容易长痘。可以用一下芭诗丽套装。
角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样就容易长痘。可以用一下芭诗丽套装。
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吃什么我不知道，只知道用达净的祛痘霜是可以祛痘美白的，我用1个疗程痘痘嫌弃了，之后脸也白了。
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