Question

膝关节积液和半月板后角退变怎么办？

我的腿这样有半年了，症状是膝盖酸痛发胀，膝盖里面咔嚓响，蹲下后起来很困难，一起就咔嚓响，疼。蹲时间越长越厉害。有时坐着弯着腿，过一会会感觉膝盖酸胀疼痛。把腿伸直就好了，如果再弯曲又会是这样。在学校蛙跳后就这样了。拍了个磁共振，报告上写了：右膝关节腔及髌上囊积液，半月板后角退变。这个该怎么办？怎么治疗？ 只有4分，哪位好心人说下。

Answer 1

根据你的描述是典型的骨质增生症状。是属于常见病，你不要太担心，积极的治疗完全能够康复。

膝关节积水属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液,最好不要抽水.如果多次抽水会引起干性滑膜炎.

半月板损伤是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.建议采用中医保守疗法，去病根，不易复发，效果很好的。

治疗期间注意膝关节不要做太多的活动，注意防寒保暖。

康复后膝关节锻炼
严重的膝关节骨质增生会造成关节的功能障碍，当活动量过大时，可诱发急性创伤性滑膜炎，所以膝关节骨质增生症患者在康复后期，可适当进行如下锻炼：
1、防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远、可做半小时室内散步。
2、坚持做左股四头肌主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。
3、仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。
4、不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。
5、切忌做膝关节的半屈曲位旋转动作，防止半月板损伤。

也可以知道Q我。

祝早日康复。

Answer 2

这是个问题,这种病不好治,可以考虑中西医结合起来治效果好点.你如果在北方要注意自己的保温和温度变化对你的影响.