为什么喝豆浆会肚子发胀 喝豆浆后肚子胀怎么办
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因为豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,有消化功能不良的人常见。所以建议以后少喝。改用其它的早餐,希望我的回复能够帮助你。
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喝豆浆为什么会发胀是因为豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀、腹泻等症状,如果有胃溃疡的朋友最好少吃。
如果长期喝豆浆而出现胀气这种情况的话,建议你还是不要喝了,因为你的这种肚子发胀的现象,主要原因是消化系统无法吸收豆浆这类碳水化合物引起的。
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豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物增加肾脏负担,宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,肾结石患者也不宜食用
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2017-12-15
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偶然现象的话很正常.豆类中含蛋白酶抑制剂,植物红细胞凝血素,植酸,胀气因子,豆腥味(脂肪氧化酶)这些抗营养因素.肚子胀可能由这些中的一个或几个引起的
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如果会有这种现象,那么就不要一次性喝太多,用手轻轻在肚子上逆时针方向揉肚子,会速进大肠运动,气体就会排出,就不会觉得肚子胀不舒适了。
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