嗓子疼很长时间了 吃了很多药都没用怎么办

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國王與小鳥1996
2017-12-15 · TA获得超过459个赞
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嗓子疼很长时间怎么办?你可以参考一下下面:
方法一:喝充足的水,滋润喉咙。
喉咙痛伴随着的就是声音沙哑,为了不影响生活工作学业,平时一定要养成喝水的习惯,喝水有助于滋润喉咙,也有助于排除体内的废物,喝够水是没有错的。
方法二:吃营养的水果,提供维生素。
水果可以提供丰富的营养物质以及维生素,喉咙痛的时候要吃一点比较有水分的水果,比如梨、苹果、橘子等等都是可以的,尤其是梨,对于化痰止咳是有非常好的功效的,在喉咙痛的时间段里可以多吃。
方法三:避免大声说话,保护喉咙。
从外交界保护得再多如果根本不管制的话也是无济于事,因此一定要注意用喉,一定要避免大声讲话和大喊,要不然会让喉咙更痛,更严重。
方法四:喝自煮凉茶,降下火气。
家里可以适当猪一些降火的凉茶或者花茶来喝,这个效果也是非常好的。但是一天也不要喝太多凉茶,要不然有可能适得其反会造成肚子疼什么的,因此适量就好。
方法五:咨询医生,适当吃点润喉药。
如果喉咙一直痛不好,那么就得去看看医生,从医生的诊断中去适当吃点药。喉咙痛轻则影响声音,发出来的声音沙哑,重则影响进食,没有食欲,整个人无精打采。
方法六:充足的休息时间,保证睡眠。
人要休息好,喉咙也要休息好,保证自己每天的睡眠时间都充足,也要保证有让喉咙好好休息,睡觉姿势要摆好,不要让脖子歪掉否则会影响喉咙。
海的女儿女儿8
2017-12-15 · TA获得超过2233个赞
知道大有可为答主
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淡盐水含漱口
忌口辣,鱼类,香菜,鸡,发物食品
药房里有得卖喉症丸或六神丸,中成药,按说明用
或能买到日本原装的仁丹含着也很好的效果
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