黑豆,红豆,黄豆放在一起打豆浆好吗
5个回答
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黄豆,红豆,黑豆可以放在一起打豆浆吃,但一定要煮沸。
黄豆含有丰富的蛋白质,黑豆补冲雌激素,对女人很好,男人好像不适宜吃,红豆有化湿补脾,对脾胃虚弱的人比较适合,一起打豆浆对身体肯定会有好处,粗细搭配身体才能健康,但是如果你是男性,建议不要用黑豆,黑豆增加雌激素,对女性卵泡长大有一定的帮助。黑豆和红豆两种豆子味道较重和粗糙,建议你把两种豆子分别和黄豆做成豆浆。加一些小米进去口感更柔滑喔,还健脾安神。
黄豆含有丰富的蛋白质,黑豆补冲雌激素,对女人很好,男人好像不适宜吃,红豆有化湿补脾,对脾胃虚弱的人比较适合,一起打豆浆对身体肯定会有好处,粗细搭配身体才能健康,但是如果你是男性,建议不要用黑豆,黑豆增加雌激素,对女性卵泡长大有一定的帮助。黑豆和红豆两种豆子味道较重和粗糙,建议你把两种豆子分别和黄豆做成豆浆。加一些小米进去口感更柔滑喔,还健脾安神。
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挺好的 只是在锅里熬开再喝哦
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不一定好喝~~~试过才知道哈哈哈哈哈哈哈
要不加点绿豆红豆~~·
要不加点绿豆红豆~~·
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