黑豆,红豆,黄豆放在一起打豆浆好吗

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荆州特产鱼糕
2016-10-21 · 知道合伙人互联网行家
荆州特产鱼糕
知道合伙人互联网行家
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        可以放在一起打豆浆。我国有饮用三豆饮的习俗,指的是黑豆,红豆,绿豆。是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊的著名处方,在中国已经流传了几千年。三豆饮具有保养肌肤的功效,扁鹊曾经用它治好了很多痘疮患者。黑豆性有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。绿豆具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。赤小豆能增强机体免疫功能,提高抗病能力。

        

                 


     还可以 相互补充营养,营养价值大大提高。红豆具有清热解毒,消肿利尿的作用。黑豆具有补肾,降低胆固醇,抗衰老,预防贫血,排毒养颜的作用。黄豆蛋白质含量丰富,含丰富的不饱和脂肪酸,磷脂等。经常饮用豆浆是非常好的。不过也要注意再好,也要适量。

ab17810
2016-10-21 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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黄豆,红豆,黑豆可以放在一起打豆浆吃,但一定要煮沸。
黄豆含有丰富的蛋白质,黑豆补冲雌激素,对女人很好,男人好像不适宜吃,红豆有化湿补脾,对脾胃虚弱的人比较适合,一起打豆浆对身体肯定会有好处,粗细搭配身体才能健康,但是如果你是男性,建议不要用黑豆,黑豆增加雌激素,对女性卵泡长大有一定的帮助。黑豆和红豆两种豆子味道较重和粗糙,建议你把两种豆子分别和黄豆做成豆浆。加一些小米进去口感更柔滑喔,还健脾安神。
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徐肉肉想瘦
2016-10-21
知道答主
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挺好的 只是在锅里熬开再喝哦
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契约易赞
2016-10-21 · TA获得超过105个赞
知道小有建树答主
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不一定好喝~~~试过才知道哈哈哈哈哈哈哈
要不加点绿豆红豆~~·
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fighter啊哟喂
2016-10-21
知道答主
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你好
可以的哦,没事哦
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