Question

到了秋季鼻炎犯了怎么办？

Answer 1

要想避免夏秋换季时节鼻炎复发，预防是最关键的一环

Answer 2

我鼻炎二十多年了，好了
中西医所有的疗法，包括民间偏方，我几乎都做过小白鼠，收效甚微
最后还是久病成良医，自己把自己整好的

1，坚持用盐水洗鼻子

2，不要让自己冻着，一定要保暖，（但不能过热，温差太大也很不好）。
鼻炎根源是肺气虚，肺最怕受寒。多吃润肺养肺食物不会错

3，少吃荤腥油腻刺激辛辣，饮食清淡，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的
——《白话佛法》

4，坚持每天锻炼身体半个小时，十五分钟都是好的

5，雾霾天戴口罩，拒绝二手烟，尽量拒绝空气不好的环境

6，如果是过敏性鼻炎（大多数都是）
每天吃复合维生素B族，泛酸（B5），缓释维C，可以缓解

7，每天吃缓释的天然维C，这个对增强抵抗力很重要很重要，记住是每天
鼻炎说到底就是抵抗力差，免疫力差，环境对每个人都是一样的，人家抵抗力好的就不得

8，节欲，保住肾气，少看不好的东西，一身正气对鼻炎是有好处的

9，少吃任何寒凉的东西或冷饮，尤其是夏天，水果有营养也要稍微节制
……

基本上多素少荤，坚持锻炼，饮食科学，中西结合保健，作息规律，心情舒畅
七成慢性病都可以好，所有的慢性病都是不健康的习惯造成的
最新研究表明，先天的基因遗传只占三成，后天的习惯占七成

Answer 3

犯了季节性鼻炎可以吃氯雷他定,每晚睡前一片就可以了。

Answer 4

由于过敏性鼻炎患者的症状主要是流鼻涕、打喷嚏，所以很多患者误以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者抗生素即可，殊不知这样不仅不能达到治疗的目的，长此以往，人体还会对药物产生抗药性。这篇《马波的鼻炎康复辛酸路》的文章建议深受鼻病困扰的朋友看看。