Question

女人三十岁后发胖怎么办，

女人三十岁后发胖怎么办，

Answer 1

管得住嘴，迈得开腿，也只能这样解决了

Answer 2

发胖绝对与午餐选择有关
　　午餐经常通过一份外卖来搞定，相信这是很多上班族白领经常会做的事情，有很多外卖是西餐，以油炸和油煎肉食为主食的西式速食含油量最高，很容易让人吃过后长胖。而且很多外卖中的肉类、蔬果和五谷表面的养分，被炸焦后，营养成分已经被损害，变成了有致癌作用的毒素，吃多了会加大人们患大肠直肠癌或乳癌的机会。