十八岁怎样长高10cm
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我来讲下长高心得吧,20岁不管男生或者女生都有机会长高,但不可能迅速,我是93年出生 个子不高 骨骺线闭合情况不知 没事就给自己时间锻炼!目前4个月长了有3公分左右。坚持每天锻炼 每天记录!相信上天会眷顾有信念的人!让我达到理想身高,我是在网上看了(胡辽...研成长)按它的方法去做的
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长高技巧方法视频,18岁后还能长高10cm么
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多吃巧克力,多喝咖啡,激素饮料多喝,晚睡晚起,相信自己,一定会高
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