Question

我身高164体重90斤，我属于偏瘦吗

Answer 1

女性的话身高164cm最佳体重为53.8kg，当然您的这个体重也是属于正常的范畴。也就像您自己说的一样是偏瘦的。还可以适当的补充一些营养来调理一下身体。不过建议在这之前先安装一下变啦APP配合同方体脂秤来测量一下数据，方便制定计划。