Question

来月经还可以跑步吗？

Answer 1

正常人来月经时不影响正常生活和工作，正常生活包括日常活动，包括学习、工作。在经期可不可以跑步因人而论，如果有些人月经期肢祥是较多时间，盆腔充闹饥老血下液升坠，非常不舒服，如果这时跑步就会非常不舒服。

Answer 2

运动对月经是有影响的，运动可以使陵春月经不调。当然这里不是指一般群众性的体育锻炼。不同的体育项目，不同的训练时间及运动量的大小其影响可有所不同。象150米迹汪亮这样姿宽的剧烈运动最好不要参加

Answer 3

首先来月经本来不能剧烈运动！迅乎但是你的条件特殊，你只是一时的剧烈脊大运动，对身体危害不是很大。
没事，去参加吧，记住，以后不要亩野悉这样了，只是一个200米接力，影响不大！
祝你身体健康！

Answer 4

月经期间不要有剧烈的运动，这样容易导致月经量大或是抻到突然没有了的，所以建议不要参加了

Answer 5

最好是不要剧烈运动！期间注意不要着凉，不要吃刺激性的东西！平和心情！不要有压力！