为什么我吃饭快了以后，一会儿就会肚子痛拉稀
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吃饭快就会因为未经过充分咀嚼.食物未经过充分咀嚼而进入胃肠后,给胃肠带来的负担加重,胃肠不能充分吸收,直接排出体外,而拉肚子.若养成这习惯对肠胃健康有害.
唾液中含有唾液酶,在咀嚼过程中,唾液有杀菌及帮助消化的作用.如果吃饭快,唾液起的作用就小了呀.
还有可能就是你的肠胃虚寒或吸收机能较弱,特别是吃生冷食品后,很容易拉肚子
也有可能是慢性胃肠炎,如果一直这样,建议你去看中医,吃些中药.效果不错.
吃饭前后也有讲究,如果吃饭前后饮水过多,会冲淡胃酸.不易于消化.最好是吃饭前后半小时再喝水.
若要改善这种情况,就要养成细嚼慢咽,不暴饮暴食的好习惯.吃饭前后不要饮水.切忌生冷,油炸食物等,平时多注意饮食卫生.
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唾液中含有唾液酶,在咀嚼过程中,唾液有杀菌及帮助消化的作用.如果吃饭快,唾液起的作用就小了呀.
还有可能就是你的肠胃虚寒或吸收机能较弱,特别是吃生冷食品后,很容易拉肚子
也有可能是慢性胃肠炎,如果一直这样,建议你去看中医,吃些中药.效果不错.
吃饭前后也有讲究,如果吃饭前后饮水过多,会冲淡胃酸.不易于消化.最好是吃饭前后半小时再喝水.
若要改善这种情况,就要养成细嚼慢咽,不暴饮暴食的好习惯.吃饭前后不要饮水.切忌生冷,油炸食物等,平时多注意饮食卫生.
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