Question

最近练散打 实战长被击打头部有什么负面影响吗？

明明自己对沙袋的力量速度非常大
后边腿也能踢出来
可是人跟人对战的时候总是 打不出来
头部长被打 有什么影响吗？

Answer 1

我就是练散打的，有三年多了。你似乎是新练散打的吧。

首先回答你说的击打头部的负面影响；
如果是业余的散打培训基本没影响，虽然击打头部出现过脑震荡，眼角膜脱离等情况，但这基本上是达到一定水平的专业人员的比赛才出现的，即便如此出现的频率也很低。在拳王的比赛中，他们的出拳能达到几百公斤的力量，以我们现在的水平根本达不到的。
在散打实战当中只要咬紧下颚，保持头部成为一个整体，击打头部就没有什么问题（除非力量极大的拳或者击打后脑），而正规比赛带着护具，头部的保护也就更加完善。
所谓的负面影响一般出现于少数专业的运动员，在一定程度上击打头部同样是提高自我的抗击打能力。

然后是你对战打不出学会的招式的问题
散打的招式很简单，总共就是那么些个，主要的就是看你在平时的运用。
打沙袋和对战完全是两个概念，沙袋是死的，人是活的。踢打沙袋锻炼的是自我的爆发力，你说你后鞭腿能踢出来是你的韧带足够了，并不代表你在实战中就能很好的用出来；
在对战时，后鞭腿主要用于后续动作，当你用拳或前鞭腿扰乱对手时，才会加入后鞭腿，很少有直接起后鞭腿的说法。不管你的后鞭腿速度如何快还是派不是用场的，另外多做实战才能真正的把散打的各种招式灵活运用起来，而非一朝一夕。

Answer 2

影响是有的!我们有时候看一些拳击比赛都会看到运动员会带着头套,就是要保护头部阿!不说什么,大家都知道的,脑震荡阿!还有眼角膜脱落,很多的!其实您也比谁都清楚,打头是不好的,还要长打,更不好了!看比赛都知道,除了拳击比赛是没有头套保护之外,要不就不能打,要不就有保护!拳王就是经常给人打头才今时今日这样的!很业余的观点,当是聊天吧!

Answer 3

沙袋，打的不对，想发挥出来难，，
我打树叶，打鸡毛，，现在四五个人一起上，我在一分内可以全放倒

我自己的功夫以拍成视频，，，搜： 气功okf6

Answer 4

要带好护具。不是职业的最好不要打头。打多了会有后遗症的