Question

每个人每天掉最多掉多少头发就是正常的？

Answer 1

世上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱，对于任何事情都是一样的，任何情况的出现都不会是无中生有的，即便是一些看似正常的情况，比如脱发，也是有原因的。事出有因，任何事情的发生都是有原因的，即便是脱发也是一样，前不久看到〈〖重¨现”青丝〗〉一纹，里面有讲到很多头发的知识，就简述些大家听下，避免暴晒，日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要做好防护。
压力大，长期紧张，疲劳过度等会使人睡眠出现问题。睡眠差的人会加重掉头发，所以要提高睡眠质量，这样有助于改善掉发的状况。洗头发是一个很重要的环节，正常的是二至三天左右洗一次。养成按摩头部的好习惯，每日早中晚三次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。

Answer 2

头发稀少原因复杂且很难根治，我看很多头发稀少的、秃顶的都去靓首做高级假发了，也有很多网友推荐。你可以试一下。另外 你去靓首 要说做那种 真人发假发，可以染烫修剪造型的。

Answer 3

影响头发生长的因素很多，营养不良或者内分泌失调、遗传因素、精神遭受打击、不规律的作息饮食等都会导致头发大量掉落。掉发问题不容小觑，要注意以下几点，才能让新头发再长出来。
适当放松心情，不要太有压力。保证休息时间，熬夜很伤身体，也不利于头发生长。
饮食方面也要注意营养全面，多吃点蛋白、豆类或者黑芝麻核桃之类的食物，饭后可以适当吃点水果补充维生素。配合用“重ˆ现青丝”一文中讲的，坚持一段时间头发就会得到改善。

Answer 4

只要不超过100根都算是正常的吧，而且脱发问题也没有那么难解决吧，关键还是方法方式，你可以看一下 陆丁宏鸟窝斗争史 ，我的脱发就是按照里面的方法给调理好的。

Answer 5

头皮也要去时常“松土”，才能让让头发更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳头.最主要的就是内服发特浓营养素，增加头皮活力，生发止脱。顺便去看下《董玔俊 日记》吧，坚持一个月就会有改善。
您平时可以用手指或者木梳做头皮按摩，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免过度劳累和精神紧张，