Question

怎么样有效祛痘啊？！ 脸上长了许多小痘痘，有红印，大家帮帮忙，该怎么办呐？？

Answer 1

痘痘肌肤一定要多方面来调理比较好，先是内在调理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持肠胃通畅，保持好的作息时间。
外在可以通过使用保湿祛痘护肤品，控油抑痘，调节肌肤的水油平衡，白天防止紫外线对肌肤的伤害。推荐比度克，同仁堂，老中医等祛痘高效品牌。
这样坚持一段时间下来，痘痘肌肤会明显改善的

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Answer 2

首先注意清洁夏季皮肤代谢旺盛 出油出汗多毛孔容易堵塞，毛孔堵塞就容易长痘痘。皮肤较油性的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
夏天饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟
睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调 。