高中孩子,上网成瘾怎么办
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2017-05-10
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1、 帮助当事人制定行为契约与上网计划。与当事人一起制订一份上网计划,规定每次上网的及上网的内容等。由于与其他成瘾行为一样,上网成瘾行为很容易复发。当上网冲动出现时,当事人很难通过自己的意志力来控制自己的冲动。家长应给予更多的支持和监督,以协助当事人实施契约和计划。
2、 厌恶疗法。厌恶疗法是一种较常用的行为治疗技术,其做法是将要戒除的目标行为(或症状)与某种不愉快的或的刺激结合起来,通过厌恶性条件作用,达到使患者最终因感到厌恶而戒除或减少目标行为的目的。不断地加以刺激—强化-反馈,最终使网络(条件刺激)与恐怖情景(无条件刺激)之间建立固定联系,以此来戒除上瘾行为。
2、 厌恶疗法。厌恶疗法是一种较常用的行为治疗技术,其做法是将要戒除的目标行为(或症状)与某种不愉快的或的刺激结合起来,通过厌恶性条件作用,达到使患者最终因感到厌恶而戒除或减少目标行为的目的。不断地加以刺激—强化-反馈,最终使网络(条件刺激)与恐怖情景(无条件刺激)之间建立固定联系,以此来戒除上瘾行为。
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