每个人每天的身体各种成分需求的量一样吗

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扶澜微步
高粉答主

2017-10-26 · 简单直接,不拐弯抹角。
扶澜微步
采纳数:27931 获赞数:53179

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不一样
小孩长身体,需要最多
年轻人消耗大,需要比较多
中老年消耗小,需要少
一般个子大的,需要多。个子小的,需要少
喜欢运动的需要多,安静的需要少
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